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5元一斤和20元一斤的鸡蛋有什么区别?

2020-12-10好文收藏2391

5元一斤和20元一斤的鸡蛋你觉得哪种更好?市场上对鸡蛋的叫法五花八门,不仅是品种繁多,价钱更是相差甚远。

那么5元一斤和20元一斤的鸡蛋到底有什么区别呢?检测选取市场上销售的25款鸡蛋的样品进行了比较试验:

微信图片_20201210124003.gif

它们之间有差别?

1、营养成分没有任何差别:25款鸡蛋营养成分含量仅仅略有差异。

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2、蛋白质的含量:20元一斤的山鸡蛋还不如5元多一斤的普通鲜鸡蛋的蛋白质含量高。

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3、钙、镁、钾的含量:

  虽说20元一斤的鸡蛋里钙、镁、钾的含量确实比两元的高一点,但是这一点点其实微不足道。

  拿钙来说,一个约50g的鸡蛋里高出7mg钙,这还不及你每天需要钙量的1%。

  有些昂贵的鸡蛋,营养甚至还不如普通的鸡蛋。除了视频里介绍的知识,再来看看这些....

土鸡蛋比普通鸡蛋有营养?

  土鸡蛋和普通鸡蛋的主要营养成分,整体上是没有显著差别的。

  但是土鸡蛋口感确实会比普通鸡蛋好点。

3.jpg

红壳比白壳鸡蛋有营养?

  实际上蛋壳的颜色完全是由遗传基因决定的,有些鸡血液中的血红蛋白可代谢产生卵壳卟啉,使蛋壳呈浅红色,有些鸡则不能产生卵壳卟啉,因此蛋壳呈白色。

这个基因只能决定蛋壳的颜色,跟鸡蛋的营养一点关系也没有,所以挑鸡蛋完全没必要在乎蛋壳的颜色。

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标签: 养生

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