学会自渡
烦躁的时候干万不要说话，也不要做任何决定，安静的呆会儿，成年人的烦恼，和谁说好像都不合适，要学会自我消化，想开、看开、放开、不为难自己，不盲目较劲，尽力了就够了...
真正的强者是，夜深入静时，把心掏出来自己缝缝补补，睡一觉醒来，又是信心百倍。
自渡是一种能力，渡人是一种格局。活着，就该逢山开路，遇水架桥。睡前原谅一切，醒来便是重生。
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